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Das gesunde Frühstück für die ganze Familie

Beginnen Sie den Tag mit einem leckeren, gesunden Frühstück. In diesem Workshop werden wir zunächst einen schmackhaften Smoothie mixen. Danach bereiten wir verschiedene Müslis vor (wie z. B. leckeren Frischkornbrei, warmes Vollkorn-Hafer-Porridge oder Hirsebrei). Diese werden mit köstlichen biologischen Früchten garniert. Zusätzlich stellen wir gesunde Brotaufstriche oder Marmeladen her. Gemeinsam backen wir ein schmackhaftes Vollwert-Brot, welches unser Frühstück noch bereichert. Dazu gibt es theoretisches Hintergrundwissen und Tipps für einen guten Start in den Tag!

 

WORKSHOP

Zeit:
Sa 27.10.2018 09.00 Uhr - 12.00 Uhr

Ort:
Bruneck / St. Georgen, Vereinshausküche, Pipenstraße 2

Referent/in, Moderation, Leitung:
Julia Volgger, Ernährungstrainerin, Sand in Taufers

Gebühr:
39 EUR

Anmeldung / Info:
Volkshochschule Pustertal, 0474 370 073, bruneck@volkshochschule.it

Veranstalter:
Volkshochschule Pustertal

 


 

 

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